L’Estime invite à prendre en compte le corps dans la santé psycho-émotionnelle, et propose des accompagnements individuels et en groupe aux personnes vivant les conséquences psychiques et somatiques de psycho-traumatismes et/ou des conditions physiques chroniques.
Consentement, positivité corporelle, justice sociale et inclusivité sont au centre de la prise en soin de la douleur, de l’anxiété et du traumatisme.
Adresses :
- Les séances avec Ariane (pratique somatique) ont lieu le mardi, jeudi et vendredi après-midi au 27 Rue Jean d’Ardenne à Ixelles.
- Les séances avec Mathilde (pratique somatique) ont lieu le lundi, mardi et jeudi à Place de la Vaillance 15, bâtiment B, à Anderlecht. Elle ne démarre pas de nouveaux processus en somatique en ce moment. Nouveaux rendez-vous uniquement pour les parcours périnataux (préconceptionnel, prénatal, deuil et post-partum)
- Les séances avec Alice (sexologie somatique) ont lieu le mardi et le mercredi à Place de la Vaillance 15, bâtiment B, à Anderlecht.
- Pour prendre rendez-vous : lestime@protonmail.com en précisant si vous souhaitez travailler avec Mathilde, Ariane ou Alice.
Agenda des activités
- Tact!L – formation au Toucher relationnel
La formation “TACT!L” est un cycle d’apprentissage du toucher comme créateur de liens en 3 modules : une expérimentation de notre rapport à notre corps et aux autres. Le cycle TACT!L s’inspire de la Pratique Somatique et enseigne le toucher dans une perspective globale (psycho – somato – émotionnelle), ‘body-positive’ et informée des mécanismes du traumatisme.
Prochaines dates : - Lundi 30 juin et mardi 1 juillet 2025, 9h30 – 16h30 au Studio Alkima, Place Blyckaerts 6
Formation gratuite pour les travailleureuses salarié·es des CP304, 319, 327, 329, 330 et 332 : renseignez-vous auprès de votre employeur et du catalogue Formaction
Participation libre : 150€, sur inscription auprès de Mathilde : lestime@protonmail.com