L'Estime Asbl

Mathilde Borcard

Mathilde est une praticienne somatique formée en psychotraumatologie et à la réduction de l’anxiété, de la douleur chronique et des effets psychiques et physiques des stress post-traumatiques. Le toucher relationnel est l’outil principal de ses accompagnements, en lien avec une communication verbale qui permet d’explorer ensemble l’expérience somatique et d’y amener des changements. Le toucher est toujours facultatif et négocié.

Consciente de la façon dont les hiérarchies et les inégalités systémiques affectent la santé physique et émotionnelle, elle recherche par sa pratique comment nous pouvons trouver nos points d’équilibre dans des contextes parfois difficiles, et développer notre capacité-d’agir (agency) en nous appuyant sur les ressources et les forces qui font de nous des individu·es uniques.

En plus du travail en somatique, elle propose Tact!L, une formation au toucher relationnel, et un accompagnement périnatal par le toucher : préconception, grossesse et post-partum, interruption de grossesse (qu’elle soit naturelle (fausse-couche), volontaire ou médicale) et deuil périnatal.

Pour un rendez-vous (FR/EN) avec Mathilde, contactez-la à lestime@protonmail.com ou par téléphone au +32 485 390 911. Veuillez préciser dans votre mail que vous souhaitez travailler avec Mathilde.

Les séances avec Mathilde ont lieu les mardis, mercredis et jeudis au 373, Chaussée de Waterloo 373, à Saint-Gilles.

Ariane Poisson

Depuis 2014, Ariane explore le lien entre notre agence, nos corps, nos environnements et les structures oppressives dans lesquelles nous vivons. Ses recherches actuelles explorent le potentiel politique du toucher comme forme de communication.

Ariane a commencé une formation en travail corporel somatique en 2018. En décembre 2021, elle a reçu sa certification avec L’approche Pantarei. Elle a suivi des cours supplémentaires sur la stratégie dans les processus somatiques et sur le travail avec les effets des traumatismes infantiles. Depuis novembre 2019, elle a travaillé avec des client.e.s sur des sujets tels que l’épuisement professionnel ; les crises d’anxiété et de panique ; la découverte de leur passion; le deuil; les effets continus des relations abusives, des agressions sexuelles et/ou des abus pendant l’enfance ; et faire face à des conditions physiques telles que l’hyperhidrose, la fatigue chronique et la fibromyalgie.

Pour un rendez-vous (EN / FR) avec Ariane, contactez lestime@protonmail.com ou +32 456 79 39 43. Veuillez indiquer dans votre mail que vous souhaitez travailler avec Ariane.

Les séances avec Ariane ont lieu le mardi, mercredi et jeudi à Epicentre – rue du Fort 85b, 1060 Saint-Gilles.

Alice Macia

Alice est praticienne somatique sur les questions de sexualité (sexological bodywork & intimacy coaching, IRHS) et sexologue clinicienne.

Elle aborde les questions de corps, de genre, d’identité, d’intimité, de sensualité, de sexualité avec une approche somatique centrée sur le plaisir et la capacité à faire des choix à tout instant. L’accent est mis sur l’attention, la curiosité, l’ancrage, la lenteur, la créativité et la conscience corporelle. L’idée n’est pas de soigner un trouble ou une pathologie mais de construire les bases pour une re/connexion à soi, à partir de l’expérience vécue et de l’attention aux sensations corporelles. Sans se limiter aux aspects cognitifs et émotionnels de la sexualité humaine, la sexologie somatique encourage l’exploration de l’expérience physique comme une passerelle vers ce qui constitue en profondeur nos paysages intérieurs. Alice vous accompagne dans votre unicité, sans injonction aux normes ni but de performance. Sa posture est centré sur le consentement, informée des traumas et en conscience de l’impact de la société et de ses normes sur les corps et leurs expressions.

Toutes les questions liées à la sexualité et aux vécus physiques impactant la sexualité peuvent être travaillées dans ce cadre, notamment les cicatrices (post partum, post op affirmation de genre, opération suite à un cancer, accident…) et les douleurs pelviennes.

Pour un rendez-vous (FR) avec Alice, contactez-la à lestime@protonmail.com ou par téléphone au +32 470 70 35 30. Veuillez préciser dans votre mail que vous souhaitez travailler avec Alice.

Les séances en sexologie somatique avec Alice ont lieu les mercredi, jeudi et vendredi au 55 rue Berckmans, 1060 Saint-Gilles.

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