L'Estime Asbl

Mathilde Borcard

Mathilde est une praticienne somatique formée en psychotraumatologie et à la réduction de l’anxiété, de la douleur chronique et des effets psychiques et physiques des stress post-traumatiques. Le toucher relationnel est l’outil principal de ses accompagnements, en lien avec une communication verbale qui permet d’explorer ensemble l’expérience somatique et d’y amener des changements. Le toucher est toujours facultatif et négocié.

Consciente de la façon dont les hiérarchies et les inégalités systémiques affectent la santé physique et émotionnelle, elle recherche par sa pratique comment nous pouvons trouver nos points d’équilibre dans des contextes parfois difficiles, et développer notre capacité-d’agir (agency) en nous appuyant sur les ressources et les forces qui font de nous des individu·es uniques.

En plus du travail en somatique, elle propose Tact!L, une formation au toucher relationnel, et un accompagnement périnatal par le toucher : préconception, grossesse et post-partum, interruption de grossesse (qu’elle soit naturelle (fausse-couche), volontaire ou médicale) et deuil périnatal.

Pour un rendez-vous (FR/EN) avec Mathilde, contactez-la à lestime@protonmail.com ou par téléphone au +32 485 390 911. Veuillez préciser dans votre mail que vous souhaitez travailler avec Mathilde.

Les séances avec Mathilde ont lieu les mardis, mercredis et jeudis au 373, Chaussée de Waterloo 373, à Saint-Gilles.

Ariane Poisson

Depuis 2014, Ariane explore le lien entre notre agence, nos corps, nos environnements et les structures oppressives dans lesquelles nous vivons. Ses recherches actuelles explorent le potentiel politique du toucher comme forme de communication.

Ariane a commencé une formation en travail corporel somatique en 2018. En décembre 2021, elle a reçu sa certification avec L’approche Pantarei. Elle a suivi des cours supplémentaires sur la stratégie dans les processus somatiques et sur le travail avec les effets des traumatismes infantiles. Depuis novembre 2019, elle a travaillé avec des client.e.s sur des sujets tels que l’épuisement professionnel ; les crises d’anxiété et de panique ; la découverte de leur passion; le deuil; les effets continus des relations abusives, des agressions sexuelles et/ou des abus pendant l’enfance ; et faire face à des conditions physiques telles que l’hyperhidrose, la fatigue chronique et la fibromyalgie.

Pour un rendez-vous (EN / FR) avec Ariane, contactez lestime@protonmail.com ou +32 456 79 39 43. Veuillez indiquer dans votre mail que vous souhaitez travailler avec Ariane.

Les séances avec Ariane ont lieu le mardi, mercredi et jeudi à Epicentre – rue du Fort 85b, 1060 Saint-Gilles.

Alice Macia

Alice est praticienne somatique sur les questions de sexualité (sexological bodywork & intimacy coaching, IRHS) et sexologue clinicienne (certificat ULB)

Son accompagnement porte sur les questions autour du corps, de l’intimité, de la sensualité, de la et des sexualités avec une approche somatique et clinique informée sur le trauma, centrée sur le plaisir et le consentement afin de construire les bases pour une re/connexion à soi, à partir de l’expérience vécue et de l’attention aux sensations corporelles. L’accent est mis sur la curiosité, l’ancrage, la lenteur, la créativité, la conscience corporelle, la capacité à faire des choix à tout instant.

Avec ses outils, Alice vous soutient dans votre ancrage ainsi que dans la mobilisations de vos ressources internes et externes pour que vous puissiez explorer les possibilités de votre moi érotique, quelle que soit la manière dont vous l’exprimez, et quels que soient les questionnements qui vous traversent. Son approche est sans jugement, sans interprétation, sans injonction aux normes, sans but de performance et met votre expertise au coeur du processus.

Toutes les questions liées à la sexualité et aux vécus physiques impactant la sexualité peuvent être travaillées dans ce cadre, notamment les douleurs pelviennes (endométriose, adénomyose), vulvaires et péniennes, les expériences de dissociation, de honte ainsi que les cicatrices (post partum, post op affirmation de genre, opération suite à un cancer, accident…)

Pour en savoir plus sur la sexologie somatique, c’est ici

Pour un rendez-vous (FR) avec Alice, écrivez à lestime@protonmail.com ou par téléphone au +32 470 70 35 30. Veuillez préciser dans votre mail que vous souhaitez travailler avec Alice. La toute première étape consistera en un appel d’introduction gratuit de 20 min afin de faire connaissance et de répondre à toutes vos questions sur le déroulement des séances.

Les séances avec Alice ont lieu les mardi et mercredi au 55 rue Berckmans, 1060 Saint-Gilles ou en visio.

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Siège social : Rue Démosthène 93, 1070 Anderlecht
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